istruttori di pilates - Lavagno

Lavagno, VenetoCi sono 9 istruttori di pilates vicino a te

Assumi i migliori istruttori di pilates di Lavagno

Il Pilates è un sistema di esercizi ripetitivi eseguiti su un tappetino o su altri attrezzi per promuovere la forza, la stabilità e la flessibilità. Gli esercizi di Pilates sviluppano il corpo attraverso lo sforzo muscolare dal nucleo. Le sue tecniche coltivano la consapevolezza del corpo per supportare movimenti quotidiani efficaci. Il metodo Pilates è stato sviluppato da Joseph Pilates negli anni '20. Pertanto, il Pilates è stato popolare tra i ballerini, ma è adatto a un pubblico più ampio. I movimenti richiedono controllo fisico, concentrazione mentale e una respirazione speciale per aiutare mente e corpo a lavorare insieme.
Officina Del Benessere
1

Istruttore di pilates

5.0(2)
37030 Lavagno
Grandissima professionalità. La tranquillità di affidarsi a persone estremamente competenti e disponibili.
Palestra Athena
2

Istruttore di pilates

37121 Verona16.2 km da Lavagno
La palestra Athena presenta corsi fitness (pilates, GAG, spinning, total body, body pump ed altri ancora) e corsi di nuoto. Tutti sono supervisionati da personal trainer ed insegnanti disponibili ad adattare gli allenamenti secondo le vostre esigenze.
In Sport Srl
3

Istruttore di pilates

37121 Verona16.2 km da Lavagno
Aerosport Srl pensa da anni ad organizzare corsi di nuoto in cui potrete essere affiancati ad istruttori di esperienza e capacità comprovata. Inoltre c'è la possibilità di praticare anche calcio in una delle due squadre affiliate.
Esdi Lab
4

Istruttore di pilates

37121 Verona16.2 km da Lavagno
- lezioni di Zumba - lezioni di Pilates - lezioni di danza classica - gioco danza - lezioni di danza contemporanea - tonificazione
Kb Team
5

Istruttore di pilates

37121 Verona16.2 km da Lavagno
Personal training individuale o in piccoli gruppi, allenamento all'aperto a corpo libero o con piccoli attrezzi
Zucareli Fisioterapia
6

Istruttore di pilates

5.0(1)
46100 Mantova48.4 km da Lavagno
Zucareli Fisioterapia si pone, come principale obiettivo, la cura e il miglioramento dello stato di salute e benessere psico-fisico di tutti. E vieni incontro alle esigenze di prevenzione e cura del dolore muscolo-scheletrico in età evolutiva, adulta e geriatrica
A.S.D. Punto Fitness
7

Istruttore di pilates

38068 Rovereto50.3 km da Lavagno
Giorgio Villa presidente della a.s.d. punto fitness centro che offre vari tipi di corsi fitness e sala pesi
Alessandro Rasera
8

Istruttore di pilates

38060 Riva del Garda58.7 km da Lavagno
“Personal trainer appassionato e certificato dedicato ad aiutare i clienti a raggiungere i propri obiettivi fitness attraverso programmi di allenamento personalizzati, consulenza esperta e supporto continuo. Impegnato a promuovere il benessere generale ed a potenziare gli individui per raggiungere il proprio massimo potenziale fisico
Hamsa
9

Istruttore di pilates

37029 San Pietro in Cariano29.3 km da Lavagno

Formazione e istruzione per diventare un istruttore di Pilates.

Non esiste ancora un diploma preciso per esercitare come insegnante di pilates. In Francia, è necessario avere un diploma riconosciuto nel campo dell'educazione sportiva, come ad esempio un BEES (Brevet d'Etat d'éducateur sportif), un BPJEPS (Brevet professionnel de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport) o un CQP (Certificat de qualification professionnelle) in un campo specifico. Sarebbe un vantaggio avere un Brevet d'Etat nelle attività ginniche di forma e forza. Successivamente, è necessario scegliere uno stile di pilates (contemporaneo o classico) e formarsi in esso. Insegnare il pilates richiede più di conoscenze tecniche attorno all'attrezzatura e agli esercizi. Richiede anche una personalità piacevole e buone capacità di comunicazione, poiché gli istruttori devono trascorrere molto tempo con altre persone e trasmettere chiaramente le istruzioni.

La portata di un insegnante di Pilates

L'istruttore di pilates è in grado di offrire lezioni di pilates a casa o in studio. Può insegnare agli anziani, alle donne in gravidanza e ai bambini. Può aiutare a mantenere la forma fisica, tonificare i muscoli e correggere gli errori posturali. Può insegnare ai suoi studenti come usare una vasta gamma di attrezzature per il pilates, tra cui spessi tappetini progettati per evitare di sentire il pavimento durante gli esercizi a terra. Inoltre, può aiutare a migliorare la respirazione e sviluppare la flessibilità.

Perché utilizzare un insegnante di Pilates?

Dovrebbe essere assunto un insegnante di pilates per padroneggiare le diverse tecniche e stili di pilates. Un insegnante di pilates può aiutare con la respirazione e la forma fisica. Sono inoltre in grado di aiutare persone inclini allo stress, atleti, ballerini e persone che desiderano avere un corpo tonico e una figura perfetta.

Quando dovresti assumere un insegnante di Pilates?

È necessario un insegnante di pilates per aiutare a gestire lo stress, alleviare alcuni dolori muscolari e migliorare la respirazione. Le lezioni di pilates possono aiutare con l'equilibrio del sonno e la buona salute.

Come trovo un istruttore di pilates?

Per trovare un buon insegnante di pilates o uno studio di pilates, la soluzione migliore è consultare la directory StarOfService. Scegli semplicemente il professionista giusto e segui i vari passaggi.

Quanto costa un istruttore di Pilates?

Il salario medio di un istruttore di Pilates varia tra i 18 e i 65 € a sessione. Il prezzo dipende anche dal tipo di corso o lezione da apprendere. Può anche variare a seconda della posizione della classe e dell’attrezzatura utilizzata.

Come scegliere un insegnante di Pilates?

1- È importante scegliere un insegnante certificato la cui formazione sia riconosciuta dalla PMA (Pilates Method Alliance).
2- È importante verificare se la formazione dell'insegnante è adeguata per le lezioni offerte.
3- È anche necessario conoscere le diverse tariffe dell'insegnante. In generale, i corsi di formazione durano da 6 a 15 mesi.

Domanda da porre a un insegnante di Pilates.

- L'istruttore di Pilates ha seguito un programma di formazione completo?
- Quante ore in totale sono state dedicate al programma di formazione?
- Da quanto tempo l'istruttore insegna Pilates?
- L'istruttore di Pilates insegna l'intero repertorio di Pilates su tutti gli apparecchi?