Esperienza professionaleIl mio nome è Giusj di Laora e offro servizi di personal coaching femminile online. Il mio servizio di personal training femminile e coaching online prevede una serie di vantaggi, tra cui un programma di allenamento personalizzato per donne, sia per la versione domestica che per quella in palestra, in base ai tuoi obiettivi e alle tue attrezzature disponibili. Inoltre, offro un primo incontro dedicato alla presentazione e ad un’analisi dettagliata del tuo profilo.
Il servizio comprende anche il supporto per la perdita di peso, la ricomposizione corporea e l’aumento della massa muscolare, nonché un piano nutrizionale consigliato in base ai tuoi obiettivi, qualora lo richiedessi. Effettuo un check-up prima e dopo ogni mese di attività e offro supporto continuo H24, informazioni motivazionali via e-mail e l’accesso ad un’app fitness gratuita con spiegazioni dettagliate degli esercizi attraverso videodidattici. Inoltre, è possibile scegliere il numero di lezioni settimanali o mensili in base alle proprie esigenze.
